News89

ข่าวสารทั่วทุกมุมโลก เรื่องราวแวดวงบันเทิง เหตุบ้านการเมือง สถานที่ท่องเที่ยว เศรฐกิจ และ การดูดวงประจำวัน เราได้รวบรวมทุกข่าวสารทั่วทุกมุมโลกมาไว้ให้คุณแล้วที่นี่ที่เดียว NEWS 89

เคล็ดลับ ง่าย 5วิธี เอาตัวรอดจาก ผิวแห้งกร้าน หน้าหนาว

เคล็ดลับ
เคล็ดลับ ง่าย 5วิธี เอาตัวรอดจาก ผิวแห้งกร้าน หน้าหนาว

เคล็ดลับ ง่าย 5วิธี เอาตัวรอดจาก ผิวแห้งกร้าน หน้าหนาว อากาศเริ่มเย็นแล้วนะสาวๆ ปลายฝนต้นหนาวแบบนี้ ปัญหาที่ต้องเจอก็คงเป็นปัญหาเรื่อง ผิวแห้งหยาบกร้าน ผิวลอกเป็นขุยแน่ๆเลย หน้าหนาวจะเป็นช่วงที่อากาศแห้งทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย แต่ถ้ามีอาการแสบหรือคันร่วมด้วยอาจนำมาสู่โรคผิวหนังร้ายแรงตามมาได้เลยนะ วันนี้ ข่าวสด ได้นำวิธีการดูแลผิวแบบง่ายๆ มาปกป้องผิวที่เรารักกันเถอะ

เคล็ดลับ

ผิวแห้งเกิดจากอะไร ? ผิวแห้งเกิดขึ้นได้หลัก 2 ปัจจัยคือ 1.ปัจจัยภายนอก เป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการผิวแห้งกร้าน มักมาจากสภาพอากาศและสิ่งแวดล้อม โดยมักเกิดขึ้นในช่วงหน้าหนาว ช่วงเวลาที่ความชื้นในอากาศมีน้อย หรือการนั่งอยู่ในออฟฟิศห้องแอร์เป็นเวลานานๆ ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ผิวของสาวๆแห้งได้เช่นกัน

2.ปัจจัยภายใน อายุที่มากขึ้นร่างกายผลิตน้ำใต้ชั้นผิวได้น้อยลงหรือโรคประจำตัวบางชนิด ได้แก่ โรคเบาหวาน และ คนที่มีฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำกว่าปกติ รวมไปถึงสาวๆที่รับประทานยารักษาสิวด้วยนะ เพราะว่ายาบางตัวมีส่วนผสมของสารอาหารบางตัวที่ทำให้ผิวแห้งและลอกเป็นขุย

ผิวแห้งมีลักษณะอย่างไร
มีผิวสัมผัสที่แห้งกร้าน มองเห็นร่องของผิวที่ชัดเจน ในสาวๆบางท่านผิวอาจมีอาการแดง ลอกเป็นขุยและแตกลายร่วมด้วย นอกจากนี้ ถ้ามีอาการแสบคันอาจก่อให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนังได้อีกด้วยนะ

5 เคล็ดลับเอาตัวรอดจากผิวแห้ง ?
1.น้ำอุ่นศัตรูของผิว
จริงๆแล้วคงไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้แช่น้ำและอาบน้ำอุ่นๆในหน้าหนาว แต่ทว่าน้ำอุ่นนี่แหละคือศัตรูตัวฉกาจของผิวเลยหล่ะ น้ำอุ่นจะทำให้น้ำธรรมชาติใต้ชั้นผิวของเราระเหยออกไปทำให้ผิวของสาวๆแห้งขึ้นนั่นเอง โดยแพทย์ให้คำแนะนำว่า จริงๆแล้วแค่เวลาเพียง 10 นาทีก็เพียงพอสำหรับการอาบน้ำแล้วนะ

2.เลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่มีลักษณะเนื้อเข้มข้น
ครีมบำรุงที่คุณใช้แล้วรู้สึกเหนียวเหนอะหนะนี่แหละคือตัวช่วยที่ดีเลยทีเดียวในช่วงที่อากาศเริ่มเย็นแบบนี้ เพราะว่าความเข้มข้นของครีมบำรุงจะช่วยปกป้องและดูแลผิวของสาวๆได้นานกว่าเดิม

3.ทาครีมจัดเต็มแต่หน้าล้างวันละครั้งก็พอ
ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง สาวๆควรทาครีมบ่อยๆ ทั้งหลังอาบน้ำตอนเช้า ระหว่างวัน ก่อนนอน เอาเป็นว่าว่างเมื่อไหร่ก็หยิบโลชั่นขึ้นมาทาได้เลย แต่ในช่วงอากาศเย็นเราอาจใช้โฟมล้างหน้าแค่ก่อนนอนวันละครั้งก็พอ ถ้าสาวๆคนไหนมีผิวที่แห้งและหยาบกร้านมาควรเลือกใช้เครื่องล้างสำอางและโฟมล้างหน้าที่มีลักษณะเป็นน้ำและน้ำมัน

4.เพิ่มความชื้นภายในบ้าน
เครื่องพ่นไอน้ำเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมเลย สำหรับ สาวๆที่ต้องการ แก้ปัญหาเรื่องผิวแห้งกร้าน เครื่องพ่นไอน้ำจะช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศ ทำให้น้ำ ใต้ผิวระเหยออกจากร่างกายได้น้อยลง ยิ่งช่วงอากาศเริ่มเปลี่ยนแบบนี้ การมีเครื่องพ่นไอน้ำอยู่ในห้องนอน ก็จะทำให้ผิวของสาวๆ รักษาสมดุลน้ำในร่างกายได้ดีขึ้นนั่นเอง

5.ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว
ช่วงหน้าหนาว และ อากาศที่ แห้งได้ส่งผล เสียกับผิวโดยตรงเลย เพราะ ฉะนั้นเคล็ดลับผิวดี ผิวสวย ก็คงหนีไม่พ้นการดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ แต่ว่าไม่ควรดื่มน้ำที่มีรสชาติหวานนะ สาวๆควรเลือกดื่มเป็นชาหรือกาแฟ แทนชานม หรือน้ำอัดลม

 

เมื่อเข้าสู่ ช่วงหน้าหนาว อุณหภูมิ ลดลง ความชื้นในอา กาศลดลง ทำให้ร่างกาย สูญเสียน้ำมากกว่า ปกติ ผิวเราจึงขาดความชุ่มชื่น และ แห้งแตกได้ค่ะ วันนี้เรามีวิธี ดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง สดใสต้อนรับลมหนาวมาฝากค่ะ

วิธีการบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้น

  • ใช้โฟมล้างหน้าสูตรฟองน้อยหรือสูตรไร้ฟองที่อ่อนโยน ไม่ ระคายเคืองผิวและคงความชุ่มชื้นของผิวไว้
  • บำรุงผิวด้วยมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น และ ช่วยลดการตึงตัวของผิวหนัง
  • ใช้มาส์กที่ช่วยฟื้นฟูสภาพ ผิว ที่ให้ความชุ่มชื่น สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
  • หลีกเลี่ยงครีมที่มีส่วน ผสมของสารเร่ง ผลัดเซลล์ผิว เช่น AHA เพราะ จะทำให้ผิวยิ่งแห้ง และ ระคายเคือง

วิธีดูแลผิวกายให้เนียนนุ่มเป็นประจำ

  • พยายามไม่อาบ น้ำอุ่นจัด เพราะจะทำให้ผิวแห้ง ยิ่งมากขึ้นค่ะ ถ้าอาบน้ำเย็นได้ ก็จะดีนะคะ แต่จะทนไหวรึ เปล่านี่สิ ^^
  • หลีกเลี่ยงการอบซาวน่า
  • อย่าเพิ่มขัดผิวในช่วงนี้เพราะผิวกำลังอ่อนแอ การขัดผิวอาจทำให้ผิวแห้งแตกได้ง่ายขึ้น
  • หลังจากอาบน้ำแล้วให้ทาโลชั่นให้ทั่วร่างกาย เลือกโลชั่นสูตรให้ความชุ่มชื่นเป็นพิเศษ เพราะจะช่วยฟื้นฟูผิวและปกป้องผิว จากการสูญเสียความชุ่มชื้นได้ค่ะ

ปกป้องผิวจากแสงแดด

  • แม้จะเป็นฤดู หนาวอาจมีช่วงเวลาที่ แดดออกค่อนข้างสั้น แต่ผิวก็ถูก ทำร้ายจากแสงแดดได้ไม่แพ้ ฤดูร้อนเลยนะคะ เมื่อแสงแดด มารวมเข้ากับอากาศแห้งเย็น ก็ยิ่งทำให้ผิวแสบไหม้ได้ง่ายขึ้น จึงควรทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน
  • เลือกครีมกันแดด ที่มีค่า SPF สูงๆ เช่น SPF50 และเลือกที่มี PA+++ เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสี UVA ซึ่งเป็นสาเหตุของความหมองคล้ำค่ะ บางยี่ห้อสามารถป้องกันรังสี UVA1 ได้ ก็ควรดูที่ฉลากแนะนำสินค้านะคะ เพื่อจะได้ป้องกันรังสีได้ครอบคลุมกว่าค่ะ

 

 

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest

หมวดหมู่

ข่าวสด
ข่าวรอบโลก
สถานที่ท่องเที่ยว
ข่าวบันเทิง
ข่าวหนัง
ข่าวกีฬา
ดูดวง

ข่าวใหม่ล่าสุด

Dogecoin

ผิดคาด!! เหรียญ Dogecoin ไม่มาตามนัด ร่วงหนัก หลัง Elon Musk ออกรายการ

Dogecoin ไม่มาตามนัด หลัง Elon Musk ไปออกรายการ Saturday Night Live ก่อนหน้านี้หลายๆคนคิดว่า Dogecoin จะพุ่งขึ้นสูงหลังจาก Elon musk ไปออกรายการ Saturday Night Live (SNL) แต่ต้องผิดหวังไปตามๆกัน เพราะการมาของ Saturday Night Live นั้น

อาลัย ! เสี่ยเต้ย อดีตสามีเจ๊อ๋อ หวย 90 ล้าน เสียชีวิตกะทันหัน

อาลัย ! เสี่ยเต้ย อดีตสามีเจ๊อ๋อ หวย 90 ล้าน เสียชีวิตกะทันหัน อาลัย ! เสี่ยเต้ย อดีตสามีเจ๊อ๋อ หวย 90 ล้าน เมื่อวันที่ 20 พ.ย.63 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า นายสมภาร สุรัญกุล อายุ 40 ปีหรือเสี่ยเต้ย อดีตสามีเจ๊อ๋อ

ธรรมศาสตร์ แถลงประณามรัฐใช้ความรุนแรง ฉะ 2 มาตรฐาน

ธรรมศาสตร์ แถลงประณามรัฐใช้ความรุนแรง ฉะ 2 มาตรฐาน สุมไฟปัญหาให้แก้ยาก ธรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัย แถลงประณามรัฐใช้ความรุนแรง ฉะ 2 มาตรฐาน สุมไฟปัญหาให้แก้ยาก ชี้อย่าเพิกเฉยต่อการปฏิรูปตามกลไกสภาและรัฐธรรมนูญ เมื่อวันที่ 19 พ.ย. สภานักศึกษามหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ออกแถลงการณ์เรื่อง ประณามสถานการณ์การชุมนุม และหยุดเพิกเฉยต่อเสียงประชาชน สืบเนื่องจากสถานการณ์การชุมนุมในวันที่ 17 พ.ย. ได้ปรากฏความรุนแรงจากกลุ่มผู้ชุมนุมอีกฝั่ง จนบานปลายไปสู่สถานการณ์รุนแรงที่มีผู้ชุมนุมได้รับบาดเจ็บ ทั้งรัฐธรรมนูญฉบับประชาชน

เว็บข่าวที่ดีที่สุด

NEWS89

NEWS 89